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端午节牛皮癣患者可以吃粽子吗?

       端午节是我国古老的传统节日之一,距今已有2000多年的历史,为了进一步弘扬我国优良的传统文化,端午节被确定为法定节假日。端午节各地的习俗可能会存在差异,但端午节这天吃粽子各地几乎都一样,甚至连古代也是如此。粽子不仅味道鲜美,而且种类众多,令人回味无穷。那么对于牛皮癣患者来说,端午节的时候可以吃粽子吗?如果能,吃的时候需要注意些什么呢?
   
       粽子虽好,可不要贪吃哦
       粽子种类很多,但其成分一般是在糯米里加入猪肉、花生、咸蛋等馅料,变出五花八门的口味,因此牛皮癣患者对粽子是不需要忌口的,但也要讲究适量,不可贪吃哦。
       粽子黏性大,不可多吃。粽子的主要原料是糯米,糯米富含B族维生素,能温暖脾胃,补中益气。对牛皮癣患者的脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用。同时,粽叶赋予粽子特殊香味,含有多种对人体有益的成分,有清热解暑作用。粽子的馅料有多种,但无论什么馅料的粽子,其主要的营养成分都是碳水化合物,含热量较大,因为味美,人们往往容易多吃,于是便摄入了过多的热量。而同时因为少吃了蔬菜、水果等副食,就可能造成微量元素和膳食纤维摄取不足,导致营养失衡。

       牛皮癣患者吃粽子应注意什么
       营养学家提醒牛皮癣患者,如果有时间的话,自己包粽子,这样的话就可以在糯米主料中加入小米、小豆、绿豆、薏米、山药、芋头等,不仅可以增加粽子纤维含量,还能减少肠胃负担,有助消化和维持营养平衡。牛皮癣患者吃这类粽子比吃含有肉、蛋等馅料的粽子更好。为避免营养失衡,吃粽子的同时,还可以搭配着吃些萝卜、绿叶蔬菜和新鲜水果。粽子在早、午餐时吃,睡前2-3小时是不宜吃的。另外,冷糯米发硬,不只口感差,还更难消化,故牛皮癣患者吃粽子应尽量吃热的。
       通过以上的介绍,大家对于牛皮癣患者能否吃粽子应该有答案了吧。我院专家还提醒大家牛皮癣患者日常生活中一定要注意忌口,才能更加好地治愈和防止牛皮癣复发。我院祝大家端午节快乐,希望所有患者早日康复。

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